Sarımsak bağışıklık güçlendirir mi? Sarımsak güçlü bir doğal bağışıklık güçlendiricidir. İçerdiği allisin ve kükürt bileşikleri vücudun bağışıklık hücrelerini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı savunma mekanizmalarını artırır. Vücudun yaygın hastalıklara, özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı direncini artırdığı bilinmektedir. 1 diş sarımsakta ne kadar antibiyotik var? Taze bir sarımsak dişi 4-5 mg allisin içerir. 1-3 diş taze sarımsağın günlük tüketiminden sonra, kandaki allisin içeriğinin 6-18 µM olduğu belirlendi [14]. Allisin bozunumu sıcaklığa göre değişir [9]. Allisin, 4 °C’de bir yılda yarı ömrüne ulaşır [15]. Her gün 1 sarımsak yutmak ne işe yarar? Çiğ sarımsak yemenin faydaları özellikle damar esnekliğini koruma ve kan…
Yorum Bırak