Patates hangi hastalıklara iyi gelir? Patates zengin bir potasyum kaynağı olarak sodyum seviyelerini dengelemeye ve felç ve kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olur. Lifli yapısı nedeniyle patatesler ayrıca kolesterolü atardamarlardan uzaklaştırmakla ilişkilendirilir ve böylece kalp sağlığına katkıda bulunur. Patates hangi organa iyi gelir? Patates – Pankreas B6 vitamini açısından oldukça zengin olan tatlı patatesler, pankreas kanserini önler! Ayrıca kan basıncını düzenlediği için pankreasın vücuttaki işlevini daha kolay yerine getirmesini sağlar. Patatesin sağlığa faydaları nelerdir? Kemik sağlığı: Patateste bulunan demir, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve çinko gibi elementler; Kemik yapısının oluşturulması ve kemik sağlığının korunması için faydalı olabilir. Kalp sağlığı: Patates, kalp…
Yorum Bırak